第293回定期会合録 2022/9/10

9月10日（土）13：30～16：30

参加者　横山、石崎、倉地、豊田、西川、山崎、村瀬、安藤、飯田、佐藤（記）

場所　熱田生涯学習センター

【総括】

・初めて熱田生涯学習センターを利用し、携帯テザリングを利用しZOOMとのハイブリットで進行した。Web会議画面投影や音響に少し手間取りましたが、本形式で運営していける感触を得た。

・リモート参加の西川氏、山崎氏両名の近況をお聞きした後、石崎さんより1hrセミナー「人生100年に向けて、これからどうする」をプレゼンしていただき、意見交換した。

・石崎さんの個性が光る理系・文系両思考が駆使された話の展開に引き込まれ、時間経過を忘れるひと時で、参加者各々が介護の苦労や自身の生活に照らし合わせて考えるヒントを得たと思った。

・来月以降の計画は追加確認事項があるが、計画をすり合わせてほぼ時間一杯で終了した。

【詳細】

・西川さん近況はSDGｓ農園状況報告で、種苗・農薬や肥料・用土を購入せず循環により試行するも苦戦中。

・山崎さんは術後経過良好で仕事も多忙で、NHKBSニュース等アナウンサーの娘さんの放映を見るのが楽しみ。

＜石崎さん１hrセミナー＞

・「人生100年に向けてこれからどうする」参加型のセミナーです　一緒に学び、元気に老いる考(行) 動をしましょう

・100年近く生きることが現実的になるも「ピンピンころり（PPK）」実現できている高齢者は35万人程度と、健康寿命をいかに保つかがポイント。

・加齢による変化から、健康的に老化するため何らかの方程式で解を導き出すことを、実在論と実証論を交え考察した。

・認知症や近しい方のパーキンソン病の症状、映画「アルキメデスの対戦」「ファーザー」や書籍「認知症の歩き方」、二重振り子、マンデルブロの図形、と広く展開。

・筋肉に感覚器があり脳を刺激できるため、脚や手指に加え、口を動かすことが脳の衰えを防ぐために有効。

・４つの円を描き中心を目指すPPKとすると、バランスをとることが大切で、石崎さんの導いたは「初を楽しむこと」、「自分の心を落ち着かせること」、「体の健康を保つこと」、「誰かのためとなること」の４点。

・参加者からは、「初を楽しむに自分も意識したい」、「以前取得した資格の勉強をアップデートしつつあまりとらわれない生き方をしたい」、「苦闘している義親介護がまだ数年続くと思うが解放された後の鬱に気をつけねば」といった感想も。

【事務連絡】

・10/29と11/12でリアさんに都合打診し訪問を計画。10/29訪問なら11/12に古墳巡り。11/12訪問なら10/29に古墳巡り。両日共不都合なら10/29古墳巡りで11/12にWeb開催で安藤さん1hrセミナー。

・古墳巡りは、各自昼食済ましてJR新守山駅に13時集合し、石崎氏と豊田氏両名の車に同乗移動。運転者への謝礼2千円。

・リアさん宅訪問日は、倉地さんより先方の意向伺い、なるべく負担かけないよう計画し、大府駅当たりに集合。詳細はメール等で事前調整する。

・12月総会は小牧勤労センター予約済。部屋移動し集会禁止等の不便もあるので、並行して飯田さんに犬山国際ユースホステルも確認していただく。犬山の場合は土曜日に集合後総会実施とし、宿泊後翌日近辺観光をオプション企画する。　　　　　　　　　　以上